週 刊 み さ と 屋
宅配メニュー&ニュース 6月10日 |
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<週刊みさと屋通信・生産者からの便り> ■ 冷やして飲む「有機のお茶」を用意しています。ご利用ください。 ペットボトルで飲むお茶が主流 となったこの頃ですが、みさと屋 にも3種類ございます。市販のこ のような製品に使われる茶葉はど うしてもグレーゾーンにある物が 使われがちです。安心して飲んで いただけることが一番のサービス です。国産有機茶葉だけで作りま した。番茶\158、ほうじ茶・緑茶148、野菜食堂では手作りの三年 番茶を冷やしてサービスしていま す。温かいお茶もございます。 ■野菜食堂のかんたんレシピ ★なすの肉巻きフライ★ なすが出荷され始めて、今年初めて作ったおすすめメニューです。1.豚バラ肉スライスに塩とコショウをふってから縦1/4に切ったなすにぐるぐると巻きつけて、2.水溶き小麦粉とパン粉の衣をつけて揚げます。肉汁がなすにしみ込んでおいしくなる料理です。ぜひご家庭でもお試しください。 ★れんこんの梅酢和え★ もうすぐ今季終了するレンコンを夏向き の和え物にしました。1.レンコンは薄く輪 切りにしてから酢水に付けておきます。2.新玉ねぎとキュウリ のスライスも加えます。3.野 菜の水分を切ったら、梅酢と少々のサラダ 油、蜂蜜を合わせたドレッシングで和えて、 梅肉をたたいてほぐしたものをちらします。 ★いわしの南蛮漬★ 暑くなると魚料理も酸味を効かせたさっぱりしたものが食べたくなります。みさと屋の「生いわし開き」はマリネや南蛮漬を作るのに最適です。1.醤油酢、みりん、ダシ汁各1の割合で合わせて煮切ったつけ汁に2.揚げた魚を野菜といっしょに漬け込んで冷やしてお出しします。 ■ 「冷麺」醤油とごまの2種の味 今年も冷麺 の季節となりました。毎年好評をいただいて いるアイテムです。2食入りで¥431。
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