週 刊 み さ と 屋

宅配メニュー&ニュース

4月5日

<週刊みさと屋通信・生産者からの便り>
2010.no.13

 桜は満開です。みさと屋にはお花見のためにお弁当を買いに来てくださるお客 様がたくさんいます。ぜひ野菜食堂の無添加でおいしいお弁当をご利用くださ い。

■霞ヶ浦のレンコンが順調に届いています。

 野菜食堂はレンコンを使った料理が多いです。スタッフがみんな好きなんで すね。体にもいいので、まあ飽きない程度ならいいかと・・・
 レンコンは切ったそばから、酢水につけていきましょう。空気に長く触れる と黒ずんでいきます。霞ヶ浦の柳生さんのおいしいレンコンが、たくさん出荷 されていますので、ぜひたくさん食べてください。一節ずつ量り売りをしてい ます。

しいお煎餅

 新製品のお煎餅シリーズです。国産材料だけで無添加のやさしい味のお菓子 です。ちよっと甘い「しょうが煎餅」「玄米ぽんせん」そして「焼塩煎餅」で す。伊豆大島の塩(海の精)で焼いた塩煎餅は圧巻のおいしさです。どれも27 8円です。

■野菜食堂のおすすめレシピ

★レンコンの味噌マヨネーズサラダ★

1.上の写真のように薄くスライスして酢水につけたレンコンとささ欠きにした ごぼうをさっとゆでて冷まします。くれぐれもレンコンはゆ ですぎないように。
2.ニンジンとキュウリの千切りも用意しま す。
3.マヨネーズにお好みの量の味噌、醤油を少々、すり白胡麻を混ぜて、酢 少々でのばしてタレを作ります。味見をして醤油か味噌で塩分の調整をしてく ださい。
4.用意した野菜を加えてよく和えてください。

★新タマネギの梅サラダ★

1.たっぷりスライスしたタマネギを水でさらします。
2.キュウリの半月 スライスも切っておきます。
3.赤梅酢に蜂蜜少々と淡口醤油を加えて野菜を加え て、梅干しをちぎったものを散らしてよく混ぜます。味見をして塩分を醤油で 整えてみてください。
*お花見のお弁当の一品にいいでしょう。さわやかです。


■野菜食堂

 みさと屋のレストラン「野菜食堂」のお食事セットはこのような品数でお出 ししています。ランチでは 788円、夜の営業ではボリュームを増して945円玄米と胚芽米がありま す。


お弁当

 野菜食堂では3月に入ってからたくさんのお弁当の注文をいただいていま す。ご卒業・ご入学の会合の際にぜひご注文ください。配達についても相談さ せていただきます。


■玄米このは

  玄米煎餅です。国産無農薬玄米を使ってシンプルなおせんべいに焼き上げま した。うす塩味と醤油、\284

八百屋オヤジ
ひとりごと

 エレベーターが無い5 階にお住いのお客様に配達をするのが辛くなって「少し痩せよう」と決意、自 分を軽くする以外に方法はないのです。これは受検勉強のためにバドミントン を休んでいて太ってしまった坊主と利害が一致、ふたりで銭湯のサウナに行く 機会が増えました。しかしじっくり入りたい父とがまんができなくて早く帰り たい坊主の利害は一致しません。

菜の花辛子和え

 花がついた菜花が入荷しています。これをダシと醤油を半々にして辛子を溶 いて和え物にしました。

野菜食堂

パーティ、お弁当のご予約をお待ちしております。

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特製のご予約弁当です。
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お弁当 ¥650〜¥840

ランチ  ¥683〜
ディナー ¥840〜
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上の写真は「畑のカツセット」です。
ランチでもディナーでも840円で提供させていただいています。

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お子様ランチ  ¥630

お子様ランチは、写真のようなおかずセットにご飯と味噌汁、ジュース付きです。

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